Saddie Blue subtle graphic Saddie Blue nos recuerda que

Saddie Blue nos recuerda que la tristeza siempre trae consigo mejores momentos por los cuales sonreir

como block de notas o tenlo en tu mesita de noche para recopilar tus pensamientos antes de dormir

Nuestra tormenta afelpada mide 40cm

Autocompasión y mindfulness

Saddie Blue subtle graphic Saddie Blue nos recuerda queNuestra nubecita azul de peluche, Saddie Blue, est aprendiendo sobre mindfulness. Por lo que puede identificar sus emociones de ansiedad y tristeza cuando stas llegan a su mente y as las puede transformar en alegra. Saddie Blue nos recuerda que la tristeza se siente como si te apachurraran el corazn y como si de repente se hiciera chiquito. Estar triste puede ser una emocin que nos provoca alejarnos de los dejms. Sin embargo, Saddie Blue nos recuerda