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Journal Sessions Por - Valentina Iudica y Aldana Nazar enfermedad N° páginas: 286Journal sessions es el compaero ideal para practicar journaling como ms te guste: completando una pgina diaria, semanal, por la noche, por la maana, tomando los prompts como disparadores para reflexionar, o en modo escritura libre. La idea es que te sirva a vos! Unite a este club! Los beneficios del journaling son muchos: fomenta el autoconocimiento y la conciencia, libera el estrs, aumenta la capacidad cognitiva y permite poner acontecimientos en
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