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La partie 2 du programme Maîtriser sa colonne vertébral approfondit le travail engagé dans la première phase
Ce programme est idéal pour les seniors
Ces programmes proposent des exercices structurés pour améliorer l'équilibre
en séance d’entraînement ou lors de vos déplacements
Pack Expert Entraînement - programmes complets La partie 2 du programmeDveloppez le maximum de vos capacits mentales et motrices avec le Pack Expert de Cognitive Stick. Dans ce pack : 4 sticks (couleurs des sticks : bleu blanc roue, bleu rouge blanc, noir jaune vert, jaune noir vert) Tous les programmes Entranement complets Voici la liste des programmes Entranement pour le pack expert Cognitive Stick : Programme de base Prcision et Focus Rflexe, temps de raction et prise de dcision Vision priphrique Matriser sa colonne
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