Ces aliments qui remontent le moral Format:papier En fin visiteur de paradoxes

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Il a récemment publié Dépositions (Prix du Festival international de poésie de Trois-Rivières) et Trombes aux Éditions du Noroît

M'obsédait sa réplique habituelle à l'adresse des gens curieux de mon infirmité: «C'est de naissance

Ces aliments qui remontent le moral Format:papier En fin visiteur de paradoxesQu'en est il au juste des liens rels entre alimentation et humeur? Est il vrai que manger du chocolat remonte le moral? que manger trop de gras ou de sucre peut la longue miner la bonne humeur? que l'avoine est l'aliment le plus complet si l'on souhaite se sentir bien dans sa peau? Ce guide fait le tri entre les aliments dont l'efficacit est la plus reconnue (bleuet, noix, avocat, dinde, etc.) et ceux qui sont parfois contests (caf, sucreries,