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graines de chia
Le tout accompagné d’une sauce fraîche au yogourt
légèrement caramélisés
Des muffins doux et réconfortants
Pâtes au poulet et sauce aux tomates séchées prêt-à-manger graines de chiaCe que tu vas savourer Un plat pens pour les soirs presss o tu veux manger quelque chose de bon, sans que ce soit lourd ni plate. On fait cuire les rotinis al dente, on y ajoute du poulet tendre (refroidi l'air !), puis on enrobe le tout dans un pesto de tomates sches quon prpare ici mme. a donne une sauce goteuse, un peu acidule, un peu crmeuse, qui colle bien aux ptes. Cest simple, mais tout est dans lquilibre. Le genre de repas qui se mange les
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