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des maladies psychosomatiques
- la clé pour éliminer les soucis et le bavardage mental négatif
Très différent de par sa structure
sa non-expression émotive
HARRIS, Russ: Le piège du bonheur : Créez la vie que vous voulez Format:Standard des maladies psychosomatiquesEtes vous tomb dans le pige du bonheur? Notre qute absolue du bonheur et les moyens que nous prenons pour y parvenir finiraient ils par nous rendre malheureux? Selon l'auteur, notre volont d'tre heureux tout prix contribue la recrudescence du stress, de l'anxit et de la dpression. Cet ouvrage prsente les techniques rvolutionnaires de la thrapie ACT, base sur les plus rcentes recherches en psychologie comportementale. Elles vous aideront rduire le
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