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Mega Creatine Monohydrate 1320 Format:120 capsules elle se fixe très facilementMAXIMISEZ VOS PERFORMANCES MAXIMISEZ VOS PERFORMANCES CAPSULES CAPSULES PER CAPSULE PER CAPSULE COMMENT AMLIORE T ELLE LES PERFORMANCES PHYSIQUES ? Elle augmente la capacit produire de l'nergie rapidement, optimisant ainsi les performances lors d'exercices courts et intenses. QUAND PRENDRE MEGA CREATINE MONOHYDRATE ? Les jours d'entranement, prendre 1x2 glules 30 minutes avant l'entranement avec un verre d'eau. Les jours de repos, prendre 1x2 glules