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Und das war der Wendepunkt
Dario Cologna ist nicht nur flott
- Über 80 Gerichte auf Basis pflanzlicher und entzündungshemmender Nahrungs- und Lebensmittel
Oft unterwegs zwischen der Schweiz und Israel
Die Strategie der Absichtslosigkeit (Fritjof Nelting) Und das war der WendepunktGelassenheit ist erlernbar In einer Welt voller Stress und stndiger Selbstoptimierung zeigt die Strategie der Absichtslosigkeit einen einfachen Weg zu einem stressfreien Leben voller Zufriedenheit und innerer Ruhe. Fritjof Nelting erklrt, warum herkmmliche Methoden zur Achtsamkeit und Stressbewltigung oft in Sackgassen fhren bis hin zu Burn out oder Depression. Der Schlssel liegt nicht in mehr Kontrolle, sondern in bewusster Gelassenheit. Entspannung