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»Ella und die Ritter der Nacht« (2015)
der Wako noch immer nicht vergessen kann
USA Today bezeichnete das Buch kürzlich als eines der 20 bestverkauftesten Bücher der letzten 15 Jahre
Was macht unseren Planeten so einzigartig und warum braucht er unseren Schutz
Zyklus-Food (Melanie Dell`Oro) »Ella und die Ritter derEssen je nach Zyklusphase Der Zyklus wird durch ein komplexes Zusammenspiel von Hormonen gesteuert. Diese triggern aber auch typische Beschwerden wie PMS, Endometriose, PCOS und die hormonell bedingte Akne. Eine zyklusgerechte Ernhrung harmonisiert den Hormonhaushalt, lindert Schmerzen, Entzndungen und Stimmungsschwankungen. Auch eine strogendominanz und ein Progesteronmangel, Wassereinlagerungen oder Heihunger werden positiv beeinflusst. Dieser
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