37 Übungen gesammelt im ultimativen Übungsbuch Alennus Im Vergleich zu anderen Haltungskorrektoren

Im Vergleich zu anderen Haltungskorrektoren ermöglicht er Ihnen maximale Bewegungsfreiheit

dass Stütze und Entlastung bietet

Polyester und Elasthan

Wie es Funktioniert

37 Übungen gesammelt im ultimativen Übungsbuch Alennus Im Vergleich zu anderen HaltungskorrektorenDieses E Buch wurde in Zusammenarbeit mit Nrre Snede Physiotherapie, Training & Akupunktur x Anodyne entwickelt. Die Experten haben sorgfltig die effektivsten bungen zur Vorbeugung und Linderung von Verletzungen ausgewhlt. Die bungen decken verschiedene Krperbereiche ab und sind so gegliedert, dass Sie leicht das Training finden, das Sie brauchen. Das Buch enthlt eine breite Palette von bungen, die zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und