24 Wochen Halbmarathon für ambitionierte Läufer 2-11h/Woche +++ 24 weeks half marathon for ambitious runners 2 -11h/week feet2 Sublimationsdruck-Dekor am oberen Brustbereich und

Sublimationsdruck-Dekor am oberen Brustbereich und den Ärmeln

hochelastische Innentight liegt angenehm eng am Körper an und garantiert so beste Bewegungsfreiheit auch bei großen Schritten

Performancedaten

Sie akzeptieren keine Kompromisse

24 Wochen Halbmarathon für ambitionierte Läufer 2-11h/Woche +++ 24 weeks half marathon for ambitious runners 2 -11h/week feet2 Sublimationsdruck-Dekor am oberen Brustbereich undDieser Plan ist fr ambitionierte Lufer die einen Halbmarathon primr mit Leistungsgedanken laufen, im vorderen Drittel ihrer Altersklasse beenden wollen und bis zu 11h die Woche trainieren. Er ist ambitionierter ausgerichtet als der Plan fr fortgeschrittene Radfahrer und zielt auf individuelle Bestleistung. Krafttraining ist als Heimtraining ausgelegt (Studiotraining ist in unserer individuellen Betreuung enthalten), ein detaillierter Stretchingplan