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helfen können
Doch gerade in schwierigen oder stressigen Lebensphasen ist es umso wichtiger
Regelmäßige Achtsamkeitsübungen können helfen
Das Set enthält 30 Karten in einem modernen Design in der Größe 8
Wochenplaner für dein Wohlbefinden - Set aus drei Blöcken mit Journals für Dankbarkeit, Erfolge und Selbstfürsorge Achtsamkeit & Selbstfürsorge helfen könnenSet aus drei Blcken im Format A5 mit Wochenberblick jeweils als Journal fr Dankbarkeit, Erfolge und zur Planung deiner Selbstfrsorge das ideale Geschenk an dich selbst! Wir alle kennen miese Tage, an denen alles schief zu laufen scheint. Im Alltagsstress tendieren wir an solchen Tagen dazu, positive und angenehme Dinge zu bersehen oder nicht mehr zu erinnern. Dann kann ein Dankbarkeitstagebuch helfen. Hat dich heute jemand angelchelt? Gab es heute
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